Độc chiêu chọn lựa trung tâm thuốc bổ canxi giá không thể tin nỗi ở khu vực Thanh Hóa

Canxi có nhiệm vụ không hề nhỏ trong cơ thể con người mà mọi người cũng biết. Vì vậy , canxi là một loại thuốc rất phổ biến, đa số mọi người đều biết, nhất là người lớn tuổi , người bị loãng xương . Tuy nhiên, nhiều thắc mắc đặt ra là uống thuốc bổ canxi có giúp phát triển xương thật không? Nó có khác gì so với những loại thực phẩm bổ sung canxi và mình có nên tin dùng vào nó quá nhiều không? Để bổ sung canxi hợp lý, bảo vệ tính an toàn cũng như hiệu quả cho sự phát triển xương ta phải làm như thế nào?.

Xem thêm : calcium gummie

Công dụng canxi đối với  xương của bạn

Về cấu tạo , canxi là thành phần chính xây dựng hệ xương phát triển khỏe mạnh, chiếm khoảng 70% trọng lượng xương khô và các chất hữu cơ. Thiếu canxi khó hình thành, duy trì xương và răng, nhất là chiều dài xương làm chiều cao khiêm tốn .

Khi lượng canxi trong máu giảm nhưng không được bổ sung kịp thời từ thức ăn , nó sẽ lấy canxi từ xương duy trì nồng độ canxi trong máu. Nếu để lâu sẽ dễ bị các bệnh về xơ cứng động mạch, chứng ớn lạnh, co giật…

Canxi giúp duy trì hoocmon của tuyến giáp trạng. Nếu thiếu canxi, sẽ gây ra chứng không ngủ được, tâm trạng âu lo và nghiêm trọng hơn thúc đẩy nhanh quá trình loãng xương.

Chính vì vậy , để phòng các triệu chứng trên, cần lưu ý bổ sung những loại canxi một cách đều đặn, liên tục để tránh thiếu hụt canxi trong cơ thể.

Kẹo dẻo bổ sung Canxi vitafusion™ Calcium 500mg 100 viên
Có nên uống thuốc bổ canxi phát triển xương?

Uống thuốc bổ canxi hiện đang là một giải pháp được nhiều người sử dụng . Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm thế nào để bổ sung đúng lúc và đúng cách.

Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Mạnh Hải, bệnh viện Tuệ Tĩnh cho biết, nhiều người thường nhầm lẫn rằng thực phẩm chức năng nhiều canxi có thể trị được bệnh loãng xương nên tự ý dùng. Tuy nhiên đó chỉ là cách hỗ trợ chứ không có công dụng điều trị . Cơ thể chúng ta nên bổ sung canxi sớm thì sẽ có tác dụng ngăn ngừa loãng xương kịp thời.

Lạm dụng vào việc bổ sung canxi liên tục và quá nhiều sẽ gây ra tình trạng dư canxi phát sinh bệnh . Mọi người lo nghĩ mình bị thiếu canxi nên đã uống kết hợp nhiều loại cùng lúc như viên bổ sung canxi, thực phẩm trong bữa ăn . Thừa canxi có thể gây ra các biến chứng từ nặng đến nhẹ. Ăn không ngon , mệt mỏi, tiểu nhiều lần làm mất nước, bệnh tim mạch và dẫn đến hôn mê sâu. Việc dùng quá nhiều canxi có thể dẫn đến khả năng hình thành sỏi gây ra bệnh liên quan đến thận, giảm hấp thu các dưỡng chất khác như kẽm, sắt, magie,…

Tóm lại, dù bổ sung canxi tự nhiên hay thuốc bổ thì chúng ta phải thực sự biết chế độ canxi mỗi độ tuổi cần bao nhiêu là đủ để tối ưu lượng canxi bổ sung cho hệ xương, cũng như hấp thu Canxi cho xương một cách tối ưu.

Những điều phải chú ý khi uống thuốc bổ canxi

 

  • Nên cung cấp liều lượng canxi không vượt 1500mg/ngày.
  • Nên uống thuốc bổ canxi vào buổi sáng sau khi ăn khoảng 1 tiếng để ngăn làm ảnh hưởng đến dạ dày.
  • Để hỗ trợ sự hấp thụ canxi vào cơ thể hiệu quả cần cung cấp thêm vitamin D tự nhiên bằng cách kết hợp với tắm nắng.
  • Không uống thuốc canxi cùng với sữa hay ăn quá mặn làm canxi tiết ra ngoài qua nước tiểu.
  • Hạn chế dùng chất kích thích như rượu, thuốc lá,… khó hấp thụ canxi.

 

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Hiện tại trên thị trường Việt Nam, xuất hiện ngày càng nhiều thuốc bổ sung canxi với nhiều loại nhãn hiệu và giá cả. Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình, bạn có thể vào wowmart.vn để tìm mua các thuốc giúp xương khỏe mạnh, trong đó kẹo dẻo hỗ trợ canxi Vitafusion Calcium của hãng Vitafusion được nhập khẩu từ Mỹ về không những bổ sung canxi trong xương mà còn hỗ trợ bạn hấp thu canxi tốt hơn nhờ vitamin D.

Một ngày 2 viên với hàm lượng 500mg Canxi cùng với 1000 IU vitamin D3, bạn đã chăm sóc tốt cho sức khỏe xương không chỉ riêng bạn mà còn cho người thân nữa. Và bạn có thể hoàn toàn hài lòng về chất lượng thuốc đã được các chuyên gia dinh dưỡng kiểm tra và chứng nhận tại Mỹ.

http://wowmart.vn/sp/keo-deo-bo-sung-canxi-vitafusion-calcium-500mg-100-vien/

 

 

CÂU HỎI LIÊN QUAN

1. Thực phẩm chức năng hỗ trợ canxi có được dùng chung với các loại thuốc khác hay không?

Bạn có thể dùng thuốc bổ canxi với các loại thuốc khác. Tuy nhiên, bạn không nên dùng liên tiếp trong một thời gian ngắn. Bạn nên chờ khoảng 2 tiếng sau khi bạn đã uống thuốc bổ canxi. Đồng thời bạn cũng nên làm theo hướng dẫn của bác sĩ.

2. Biện pháp tăng cường canxi cho xương chắc khỏe

 

  • Bổ sung canxi từ những nguồn thức ăn trong món ăn hàng ngày như các loại đậu, rau có màu xanh đậm, hải sản , sữa, …
  • Bên cạnh thực phẩm , có thể bổ sung dưới dạng viên uống thuốc Canxi giúp cung cấp canxi cho xương.
  • Để xương nhanh dài , dẻo dai còn cần thêm các dưỡng chất thiết yếu khác như kẽm, silic, magie, photpho…

3. Tình huốngnào không nên uống canxi?

 

 

  • Những người mắc bệnh lý về sỏi thận, sỏi mật, sỏi tụy,…
  • Những người bị nhiều canxi trong máu, nước tiểu nặng.
  • Không nên uống canxi cùng một thời điểm với vitamin D với liều lượng cao.
  • Không nên uống canxi ngay lập tức sau khi dùng kháng sinh, nên chờ sau 2 tiếng.

 

Check Also

Nơi gắn cánh gà fz trắng đỏ chỉ có tại tại Quận 8

Cánh gà xe Fz 150i 2015 2016 2017, Hoặc gọi với cái tên bửng fz …